Nu het nieuwe schooljaar terug gestart is heb jij als student er alle belang bij regelmatig tijd te maken om écht te ontspannen, je batterijen op te laden en jouw veerkracht te sterken.
Het voorbije anderhalf jaar heeft Corona vast ook jouw jonge leven bepaald. Het was zeker niet altijd makkelijk. Je kon niet naar school of naar je sportclub, de plaatsen waar je jouw sociaal netwerk hebt en misschien wel de veilige plek van jouw hechte relaties.
Dat netwerk viel vaak weg of was zeer onvoorspelbaar.
Dat zorgde voor extra stress, je niet goed in je vel voelen, motivatieproblemen en misschien niet eens weten bij wie je hiervoor terecht kon.
.jpg)
Iemand bij wie je eens kon vertellen hoe je je écht voelde, eens kon ventileren om alles beter te begrijpen. Op een plek waar je helemaal tot rust kon komen...
Weet dat er zo'n plek bestaat, heel vertrouwelijk en makkelijk toegankelijk.
Waar je terecht kan als je het even moeilijk hebt, je zorgen maakt, de druk even te hoog is of je kampt met (faal) angst.
Hier kan je even tot jezelf komen en dat is helemaal oké. Hier moet niets.
Je kan bij mij terecht voor een luisterend oor en ik help je graag om te zien hoe je er nu bij staat en wat je graag zou willen bekomen, zonder over jou te oordelen.
In de brainLight ontspanningstechnolgie geraak je instant van de meeste lichamelijke spanningen af.
Via verschillende ontspanningsoefeningen en rustgevende technieken in onze belevingsruimte activeren we jouw hulpbronnen. Jouw interne kwaliteiten, talenten en capaciteiten.