​Geef burn-out geen kans!

Blijf stress de baas

Stress is een loodzware uitdaging binnen onze samenleving. En treft zowel de werknemer als de werkgever. Een kwart van onze Belgische beroepsbevolking klaagt over problemen als gevolg van stress. Worden een te hoge werkdruk en andere energievreters een permanent gegeven, dan is een burn-out nooit ver weg.

Burn-out: wat is de omvang van het fenomeen?

Een burn-out is een mentale uitputting. Waarbij het evenwicht tussen de draaglast en de werkdruk is verstoord. De medewerker krijgt fysieke, emotionele en/of cognitieve klachten. De medewerker is opgebrand.

Belangrijke cijfers (bron: White papers Securex):

• 9,2 procent van de werknemers heeft een burn-out.
• 20 procent van de werknemers heeft een verhoogd risico op een burn-out.
• 37 procent van de afwezigheden op het werk heeft te maken met stress.
• Absenteïsme kost een bedrijf gemiddeld 288 euro per dag.

Laat u door brainLight bijstaan om dit probleem op een kosten efficïente manier aan te pakken. brainLight voorkomt burn-in en burn-out door regelmatig, makkelijk toegankelijke 10 à 20 minuten pauzes in te lassen om uw mentale veerkracht te versterken, concentratie te verbeteren en lichamelijk te ontspannen.